在身高1.85米的标准下，一个健康的体重范围会因个体差异、性别、年龄以及体脂率等因素有所不同，对于成年男性，1.85米的身高，理想体重应该在70-90公斤之间，而女性的理想体重则在55-70公斤，但这只是一个大致的指导，因为BMI（身体质量指数）才是衡量健康体重更为科学的方式，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方，如果BMI在18.5到24.9之间，通常被视为正常范围，真正的健康并不仅仅依赖于体重，还包括肌肉量、体脂比例、饮食习惯和运动能力等多个方面，每个人应根据自己的生理状况和生活习惯，结合医生或营养师的专业建议来调整体重，保持均衡饮食，适量运动，才是维持健康体重的关键。
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